![]() |
vivastra kama yogaGepost door:
vivastrakama
()
Datum: 17 mei 2011 11:05 Vivastra kama yoga is een yogavorm waarbinnen de traditionele asana’s (houdingen) ongekleed gedaan worden. Deze puur natuurlijke yogabeoefening kan erg bevrijdend werken. Net als ‘gewone’ yoga maakt het doen van de oefeningen je bewuster, leniger, meer ontspannen. Vivastra kama yoga kan ook goed gedaan worden als voorbereiding op tantra- of ontspanningsmassage.
Ik (man) ga wekelijks op maandag en vrijdag ochtend in een yogaruimte in de provincie Groningen een uur vivastra kama yoga oefeningen doen met aansluitend een meditatie (evt. massage). Heb je interesse om samen deze yogavorm te beoefenen dan kun je een mail met wat meer informatie over jezelf (zoals evt. ervaring met yoga / tantra) sturen naar vivastrakama@xs4all.nl Op de Amerikaanse vivastra kama yoga site staan een flink aantal asana’s beschreven. WAARSCHUWING / LET OP, de asana' worden op de site ongekleed weergegeven en zullen door sommigen als 18+ geoordeeld worden Klik niet op onderstaande links als je aanstoot neemt aan iemand die ongekleed yoga beoefent! asana's liggend zie asana's liggend asana's zittend zie asana's zittend asana's knielend zie asana's knielend
|
Donderdag 23 februari
Zoeken
Bij deze dochterpagina
Van de Redactie
"Yoga is een techniek die bijzonder geschikt is om fysieke en mentale problemen te voorkomen en om het lichaam te beschermen en een gevoel van zelfvertrouwen en zelfverzekerdheid te ontwikkelen. Het is door zijn eigen aard onlosmakelijk verbonden met de universele wetten; want eerbied voor het leven, waarheid en geduld zijn onmisbare factoren bij het laten ontstaan van een rustige ademhaling, gemoedsrust en een sterke wil."Yehudi Menuhin
|