Yoga en voeding

  • Jody

    Ik heb al geruime tijd last van darm en lever problemen . Om me te ontspannen doe ik dan ook regelmatig yoga. Nu heb ik laatst gehoord dat er ook speciale “yoga voeding” bestaat heeft iemand hier meer informatie over in de vorm van boeken of cd roms?

  • Paul

    Dag Jody,

    Nee ik heb geen specifieke info - alleen algemene. Vanuit de yoga filosofie houdt maag-darm verband met het vuurcentrum - manipura cakra. Je zou een ayurvedisch arts kunnen raadplegen, yoga en ayurveda zijn als twee loten aan de zelfde stam.

    Paul